摳妮媽

相當初懷妍妍的時候二十幾週的時候胎位就正的，

一點都不煩惱胎位不正的問題。

沒想到小寶很調皮，一天到晚轉來轉去，時而正時而不正。

甚至有時候還橫躺著做日光浴。

第30週的時候，醫生說頭在上面。

30週了!!!!怎麼辦呀~~

我問醫生是不是要做那個運動呀?

聽說做那個運動會擔心擠帶繞緊的風險?

醫生很淡定說: 也不一定要做這個運動，

如果小孩不舒服做了他也不會轉正。

就~~多喝水

多多拜託他讓他轉過來。

(心中吶喊)哪逆!!!!?????

天呀~~這小子該不會想要讓我剖腹吧。

如果能自然產當然是最好的方式，

當然不放棄任何可以轉正的機會。

處女座的媽媽可是有偏執狂的，我安排了一系列的功課

1. 「膝胸臥式」運動

每天2～3次，每次約5～10分鐘  (最好是空復做比較好)

• 採俯臥姿勢，雙膝跪地，雙腿分開與肩同寬。臀部抬高，大腿與地面垂直。
• 頭貼在床上轉向一側，兩手前臂上屈，伏貼於胸部兩側的地面。

做這姿勢最好是在有感覺他在肚仔里滾動時，趕快做這運動。

然後一定要慢慢的從俯臥姿勢順勢起身，讓小孩可以順著羊水下降

https://www.youtube.com/watch?v=N1sAl95el_c

這影片是介紹的比較詳細，很好參考

2.  跟baby精神喊話

我每天都拜託他轉過來，威脅利誘好言好語，

聽說很有效，呵呵

3. 針灸療法

都爬文看到奇摩網拍有在賣艾灸，本來打算要來嘗試，但後來轉正就沒下文。

針灸治療一般用於懷孕29～40週的各類胎位異常的孕媽媽，有效率在85～95%左右，針灸糾正胎位不正的療效確切，並且無任何不良副作用。現在針灸治療多采用灸法艾灸至陰穴來糾正胎位不正。至陰穴位於足小指的趾甲角外側，用艾條直接艾灸的方法，效果顯著，在治療的過程中有些媽媽甚至能感覺到明顯的胎動。而且操作方便安全，治療也可以直接自己在家裡進行。

4. 找合格的中醫師

本來想找天心的連醫師幫我開中藥。因為我上網查，有些是因為氣血不足，

可以吃中藥來補足。這是最後一招，可惜沒用到。

其實胎位正不正媽媽都會有感覺得。

當小寶轉正了，我可以感受到他的屁股在我的胃附近扭動。

可以看到胃的位置時常在翻動，那就表示他在活動腿部跟屁股。

醫生也說，如果胎位轉正了，就不用再做臥勢。

33週+5天的時候回去產檢，胎位正常。

小寶~~希望你不要調皮，繼續給我頂胃吧

愛你